arts énergétiques chinois 

CYCLE BIEN ETRE

Vivre les 4 saisons selon les

Arts Energétiques Chinois

du 12 novembre 2018 au 17 décembre 2018 

(présentation du cycle Hiver) 

 6 séances

Inscriptions avant le 05/11/2018

Là où la pensée-intention arrive, l’énergie arrive

(yì dào qì dào )

BULLETIN D’INSCRIPTION SESSION HIVER

A RETOURNER AU

CAESUG c/o UGA  Service Courrier Central CS 40700 38 058 GRENOBLE CEDEX 9
avant le 05/11/2018

 

Les saisons représentent la combinaison des énergies du Ciel et de la Terre et il convient à l’être humain d’accorder ses propres souffles à l’environnement atmosphérique et aux mouvements énergétiques de la nature. Si le corps se porte bien, l’esprit lui aussi sera équilibré.

« Assaisonner les esprits, c’est faire que les souffles des saisons qui se dégagent de la Terre sous l’action du Ciel, quand ils sont en conjonction éclosent en nous comme dans le reste de la végétation.

Les saisons vont nous servir de fil conducteur dans ses 4 cycles avec une compréhension de chaque élément :

[ Le Métal, naissance du Yin, début d’intériorisation, l’Automne,

[ L’Eau, acmé du Yin, intériorisation maximum, l’Hiver,

[ Le Bois, naissance du Yang, début d’extériorisation, exprime l’énergie du Printemps,

[ Le Feu, acmé du Yang, extériorisation maximum, l’Eté,

[ La Terre, neutre, prend place à la fin de chaque saison pour permettre le passage en douceur d’une saison à l’autre.

 

Ces cycles vous proposent au cœur du campus dans le magnifique jardin botanique ou en salle :

[ Des auto-massages sur les méridiens permettant la circulation de l’énergie et une meilleure distribution de celle-ci.

[ Une  marche spécifique à chaque saison,

[ Des mouvements simples afin d’harmoniser le corps et l’esprit dans son ensemble inspirés du Tai Chi Chuan et des arts énergétiques chinois, favorisant les fonctions physiologiques,

[ Un livret par saison afin de pouvoir retravailler les exercices proposés.

 

En mobilisant notre corps dans une action dynamique (mouvement) ou statique (posture) intentionnellement et consciencieusement, le pratiquant va renforcer son corps, maintenir et restaurer la vitalité de l’organisme, apaiser et équilibrer le Cœur-Esprit.

 

4 cycles de 6 séances d’1h – les lundis  de 12h15 à 13h15 soit au Jardin Botanique (entrée côté planète Soleil), soit au Bâtiment Bergès D, 1023 rue de la piscine :

1 - AUTOMNE : 17/09, 24/09, 01/10, 08/10, 15/10, 05/11 2018

2 - HIVER : 12/11, 19/11, 26/11, 03/12, 10/12, 17/12 2018

3 - PRINTEMPS : 04/03, 11/03, 18/03, 25/03, 01/04, 08/04 2019

4 - ETE : 29/04, 06/05, 13/05, 20/05, 27/05, 03/06 2019

Tarif : 95 € pour l’année, s’il reste des places, possibilité de s’inscrire à un des cycles proposés (30 €/cycle).

Les cycles sont animés par Fabienne DARET, enseignante et formatrice en Tai chi Chuan depuis 36 ans. Elle est Ceinture Noire 1er Dan de Karaté et Ceinture Noire 3è Duan de Tai Chi Chuan. Elle est conseillère technique de l’Association des Rythmes du Tao basée sur la région grenobloise (95 adhérents), et en cours de Certification Santé & Arts Energétiques et Martiaux Chinois.

 

Bulletin d’inscription à retourner impérativement accompagné des pièces suivantes :

-        Photocopie de votre fiche de paie (récente) et contrat de travail pour les personnels contractuels

-        Arrêté d’admission à la retraite pour les retraités

-        1 chèque du montant de votre participation à l’ordre du CAESUG (possibilité de régler en chèques vacances)

-        1 enveloppe affranchie libellée à votre adresse personnelle pour ceux qui n’ont pas d’adresse mail (pour la confirmation d’inscription)

Tout dossier incomplet ne pourra être pris en considération.

Le nombre de places étant limité, les inscriptions à l’année seront prises en priorité.

Le CAESUG se réserve le droit d’annuler le cycle en cas d’effectif insuffisant.

 

Les activités de bien-être proposées par le CAESUG ne sont pas à visée thérapeutique.