arts énergétiques chinois 

CYCLE BIEN ETRE HIVER2017

Tonifier le rein

 

6 séances en salle

du 27 novembre au 15 janvier

 

Là où la pensée-intention arrive, l’énergie arrive

(yì dào qì dào )

BULLETIN D’INSCRIPTION A RETOURNER AU

CAESUG c/o CNRS 25 rue des Martyrs BP166 38042 Grenoble Cedex 9

avant le 13/11/2017

 

"Les matins gèlent. Un sel saupoudre les herbes et aplatit les eaux...Puis l'hiver tombe comme le soir. Les animaux et les hommes rentrent dans les maisons...on joue avec l'air vierge, le soleil, l'azur et l'espace...on s'en va dans une sorte de rêve, vers un besoin de pureté, d'espace et de discipline. On quitte les hommes. On monte vers les hauteurs apaisantes. Le silence se fait encore plus parfait. Et plus parfaite encore la solitude. On va chercher soi-même loin des civilisations et des points communs dans des profondeurs personnelles".

Jean Giono

L'hiver marque la fin du cycle annuel. Toute la nature s'endort à la surface du sol ; les manifestations de vie, à l'extérieur, sont réduites au minimum. La vie ne concerne plus l'extérieur mais l'intérieur. Considérer les rythmes de la nature et s'y conformer permet de transformer le poids de la vie en Art de vivre. Cette saison est liée à l'élément Eau et est reliée aux organes des reins et de la vessie.

Ce cycle vous propose :

[ Des exercices de conscience corporelle permettant de s’enraciner,

[ Une marche spécifique de l’hiver,

[ Des mouvements simples afin d’harmoniser le corps et l’esprit dans son ensemble inspirés du Tai Chi Chuan et des arts énergétiques chinois, favorisant les fonctions physiologiques.

En mobilisant notre corps dans une action dynamique (mouvement) ou statique (posture) intentionnellement et consciencieusement, le pratiquant va renforcer son corps, maintenir et restaurer la vitalité de l’organisme, apaiser et équilibrer le Cœur-Esprit.

 

6 séances d’1h – les lundis  de 12h15 à 13h15 au bâtiment BERGES J - 1023 rue de la piscine - salle 05

27/11/17 - 4/12/17 - 11/12/17 - 18/12/17 - 8/01/18 - 15/01/18

 

Tarif : 30€ pour le cycle de 6 séances

 

Cycle animé par Fabienne DARET, Professeure et formatrice en Tai chi Chuan, pratique les arts martiaux et l’énergétique depuis plus de 30 ans. Elle est conseillère technique de l’association des Rythmes du Tao basée sur la région grenobloise (80 adhérents). En cours de certification Santé & Arts Energétiques et Martiaux Chinois.